في عالَمٍ يَزدادُ سُرعَةً وضَجيجًا، يَحتاجُ الإنسانُ—صَغيرًا كان أو كَبيرًا—إلى مَساحَةٍ يَستعيدُ فيها نَفَسَه، ويُعيدُ تَرتيبَ ما يَحدُثُ داخِلَه.
الصحة النفسية والعاطفية
جَرَّةُ العِنايةِ الذَّاتِيَّة
1 دقيقة قراءة28 ديسمبر 2025
Hager Gawwad
مدرب تربية
0
المستند المرفق
التصنيف:الصحة النفسية والعاطفية
اقرأ أيضاً
عرض الكل
الصحة النفسية والعاطفية
1 دقيقة قراءة
العلاج بالموسيقي وامراض القلق والتوتر
•للقلق أعراض كثيرة ومتعددة، فهي إما جسمية أو نفسية أو مزيجاً منهما، وفيما يلي سنجاول إبراز البعض منها في كل جانب. • الاعراض الجسدية :من أمثلة الأعراض الجسمية اضطرابات المعد…
الصحة النفسية والعاطفية
1 دقيقة قراءة
Art Therapy and Perfectionism
A recent study exploring painting-based art therapy with perfectionistic individuals found improvements in emotional regulation and self-identity through the creative process.…