الرئيسية
/
المقالات
/
جَرَّةُ العِنايةِ الذَّاتِيَّة
الصحة النفسية والعاطفية

جَرَّةُ العِنايةِ الذَّاتِيَّة

1 دقيقة قراءة28 ديسمبر 2025
Hager Gawwad
Hager Gawwad👨‍👩‍👧

مدرب تربية

0
جَرَّةُ العِنايةِ الذَّاتِيَّة

في عالَمٍ يَزدادُ سُرعَةً وضَجيجًا، يَحتاجُ الإنسانُ—صَغيرًا كان أو كَبيرًا—إلى مَساحَةٍ يَستعيدُ فيها نَفَسَه، ويُعيدُ تَرتيبَ ما يَحدُثُ داخِلَه.

المستند المرفق

فتح PDF في نافذة جديدة

اقرأ أيضاً

عرض الكل
التعلق التجنبي وتأثيره على تربية أولادنا
الصحة النفسية والعاطفية

1 دقيقة قراءة

التعلق التجنبي وتأثيره على تربية أولادنا

فهم التعلق التجنبي وتأثيره في التربية


العلاج بالموسيقي وامراض القلق والتوتر
الصحة النفسية والعاطفية

1 دقيقة قراءة

العلاج بالموسيقي وامراض القلق والتوتر

•للقلق أعراض كثيرة ومتعددة، فهي إما جسمية أو نفسية أو مزيجاً منهما، وفيما يلي سنجاول إبراز البعض منها في كل جانب. • الاعراض الجسدية :من أمثلة الأعراض الجسمية اضطرابات المعد…