مرحباً يا جيل زد، أتشعر بالقلق اليوم! هل تُفرطون في التفكير؟ ما مدى سوء الأمر؟ عززوا معرفتكم وتحققوا من أعراض القلق لديكم 🎗️ الشعور بالانفعال والقلق 😠 😰 اضطرابات النوم 😴 التوتر والعصبية 😬 التعب والأرق 😫 شد العضلات والتشنجات المتكررة 💪⚡️ الإرهاق وانخفاض الطاقة 🪫 صعوبة التركيز 😶🌫️ الإفراط في التفكير والقلق 😟 لا داعي للذعر، قيّموا مستوى قلقكم من خلال اختبارنا على الرابط https://genzapp.com/en/surveys/23 الوعي الذاتي مهم لصحتكم! تحققوا مما إذا كنتم تعانون من القلق، وقيموا شدته، واطلبوا المساعدة المتخصصة إذا لزم الأمر. نتمنى لكم دوام الصحة والعافية يا جيل زد!
الصحة الذهنية
هل تشعر بالقلق اليوم؟
1 دقيقة قراءة28 أبريل 2026
Gen Z App Wellness Team
0
التصنيف:الصحة الذهنية
اقرأ أيضاً
عرض الكل
الصحة الذهنية
1 دقيقة قراءة
يا جيل زد، هل تعرفون أنفسكم حقاً؟ احتضنوا أبناء جيل زد الآخرين الذين يعانون من الانعزال الاجتماعي والشخصية التجنبية في مجتمعكم!
مرحباً يا جيل زد، هل تعرفون أنفسكم حقاً؟ ما هي #شخصيتكم 🎭😎؟ هل تشعرون بالقلق من أنكم تعانون من #العزلة #الاجتماعية والميل إلى تجنب المواقف الاجتماعية؟ هل أنت أو أنتى #شخصية…
الصحة الذهنية
1 دقيقة قراءة
Gen Z, do you actually know yourself? Embrace other Gen Z with social withdrawal and avoidant personality in your community!
Hi Gen Z, do you actually know yourself? What is your #personality 🎭😎? Worried that you have #social #withdrawal and #avoidant #personality? How bad is it! Build your knowle…