الرئيسية
/
المقالات
/
كم من الوقت تقضيه في ممارسة ألعاب الفيديو؟
الصحة الذهنية

كم من الوقت تقضيه في ممارسة ألعاب الفيديو؟

1 دقيقة قراءة26 أبريل 2026
Gen Z

Gen Z App Wellness Team

0
كم من الوقت تقضيه في ممارسة ألعاب الفيديو؟

مرحباً جيل زد، هل تقضون وقتاً طويلاً في #الألعاب؟ هل تشعرون بالقلق من احتمال إدمانكم للألعاب؟ ما مدى سوء الأمر؟ عززوا معرفتكم وتحققوا من أعراض إدمانكم للألعاب 🎗️ الانشغال الدائم بالألعاب 😟 🤔 التوتر والقلق بسببها 😬 😰 الانشغال الدائم بها 👩‍💻 الفشل في التوقف عنها 😞 انخفاض الاهتمام بالأنشطة الأخرى 😒 إهمال الآخرين أثناء اللعب 🤷‍♀️ الكذب بسببها 🤥 اللعب للهروب من الشعور بالذنب أو العجز 🥺 خسارة علاقة بسببها 😔 لا داعي للقلق، استخدموا أداة فحص إدمان الألعاب على الرابط https://genzapp.com/en/surveys/4 الوعي الذاتي مهم لصحتكم! تحققوا مما إذا كنتم تعانون من إدمان الألعاب، وقيموا مدى خطورته، واطلبوا المساعدة المتخصصة إذا لزم الأمر. أتمنى لكم دوام الصحة والعافية يا جيل زد ❤️

اقرأ أيضاً

عرض الكل
هل يمكن أن تكون ذكرياتنا غير دقيقة؟
الصحة الذهنية

4 دقيقة قراءة

هل يمكن أن تكون ذكرياتنا غير دقيقة؟

🌿 جذور النفس | المقال التاسع هل يمكن أن تكون ذكرياتنا غير دقيقة؟ ✍🏻 بقلم: د. نرمين حمدي معالج بالموسيقي على تطبيق چن زي أب في بداية مقالنا نتحدث عن الذاكرة والتركيز…


أيها الجيل زد، هل تعرف نفسك فعلاً؟ احذر من مناهضي الاشتراكية ومعاداة المجتمع في مجتمعك، أيها الجيل زد!
الصحة الذهنية

1 دقيقة قراءة

أيها الجيل زد، هل تعرف نفسك فعلاً؟ احذر من مناهضي الاشتراكية ومعاداة المجتمع في مجتمعك، أيها الجيل زد!

مرحباً يا جيل زد، هل تعرفون أنفسكم حقاً؟ ما هي شخصيتكم 🎭😎؟ هل أنتم قلقون من أنكم مناهضون للاشتراكية ومعادة المجتمع؟ يا له من أمر سيء! قم ببناء قاعدة معرفية لديك، وافحص نفسك…